C’est une technique de massage rapide, qui se pratique habillé, sur une chaise ergonomique spécialement conçue. Elle ne nécessite qu’un petit espace et offre une véritable pause bien-être permettant de relâcher les tensions tout en redynamisant le corps et l'esprit.

Ce protocole stimule environ 170 points d’acupuncture sur le haut du corps (dos, hanches, épaules, bras, mains, nuque, crâne et cuir chevelu) grâce à différentes manœuvres : pressions, étirements, balayages énergétiques, vibrations et percussions.

Ancêtre du shiatsu, cette technique de massage est née au Japon il y a environ 1300 ans. Son nom vient de la prononciation japonaise d'idéogrammes chinois : "An", qui évoque l'action de presser, appuyer, pousser, et "Mo", qui signifie toucher, effleurer ou frotter. L'ensemble renvoie à l'idée d'apaiser et de détendre par le toucher des mains. 

Au VIème siècle, les échanges entre la Chine et le Japon favorisent l'arrivée du bouddhisme et de la médecine chinoise. Le amma se développe alors et devient pendant longtemps le seul massage officiellement reconnu au Japon. Il est enseigné dans des écoles spécialisées et encadré par une licence d'Etat. 

Le massage sur chaise, tel qu'on le connaît aujourd'hui, a été popularisé en 1983 aux Etats-Unis pas David Palmer, fondateur de l'Amma institute à San Fransisco. Cette approche moderne s'inspire directement de l'art traditionnel japonais d'acupression.

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Amma repose sur la stimulation des méridiens, les réseaux d'énergie qui parcourent le corps.

En seulement 25 minutes, ce massage offre détente et énergie, tout en nécessitant très peu d’espace. Il s'adapte donc parfaitement pour le bien-être des salariés en entreprise comme dans vos événements professionnels et privés.

Pour les événements à grande capacité, je propose une version raccourcie de 10 minutes, tout en conservant une pause bien-être appréciée de tous.